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  • Senderismo extremo

    Si queremos practicar deportes de aventura en Europa, nuestro destino esta en Bulgaria. Por sus características Bulgaria es el destino ideal para los amantes de los deportes de riesgo y de la naturaleza. Bulgaria es un país con una extensión aproximada de la mitad de España, pero solo cuenta con unos escasos 7 millones de habitantes que además se concentran en las grandes ciudades. Es un país eminentemente montañoso y con una exuberante naturaleza virgen. La afluencia de turistas es todavía escasa lo que le convierte en el mejor destino para practicar este tipo de deportes en plena naturaleza sin molestas aglomeraciones de turistas. Con senderismoeuropa.com, agencia especializada en la organización de viajes de aventura por Europa, podremos practicar los siguientes deportes en Bulgaria podemos practicar los siguientes deportes de aventura: Senderismo extremo: Bulgaria cuenta con algunas de las rutas de senderismo y trekking más extremas de toda Europa ejemplos de ellas son las rutas de Devin o Borov Kamak. Son rutas solo aptas para senderistas experimentados y con buena forma física, ya que no solo bastará con caminar, tendremos que trepar por riscos, subir cuestas con grados de inclinación prohibitivos y cruzar cursos de agua. Dentro del senderismo extremo,


  • Qué es la estética dental y qué tratamientos ofrece

    La estética dental es la especialidad que se encarga de darle solución a los problemas de la cavidad bucal, que crean alteraciones en las piezas dentales, lo que genera una estructura asimétrica y cambia la fisionomía de boca. También, tiene como finalidad darle armonía a la forma de los dientes. La preocupación por una sonrisa hermosa, no solamente se da en las sociedades prominentes. Curiosamente en Niger – África del oeste, existe una tribu de nómadas llamada los Wodaabe, quienes enfatizan la belleza del hombre en la blancura de los dientes. Así como estos nómadas, las personas quieren tener sonrisas perfectas y desde el principio de la historia de la odontología se han descubierto fósiles a los que se les habían sustituido algunos incisivos con conchas y piedras preciosas, lo que indica que la preocupación por la estética bucal ya estaba presente para el momento.     Actualmente se han generado cambios en los cánones de la estética dental, gracias a la influencia de los medios de difusión, lo que ha contribuido para que más personas se interesen en el tema. Por otra parte, los tratamientos que se aplican para hacer posible la sonrisa perfecta son varios y se adaptan


  • Recambios MTB – Pedaleando conquista cada sendero

    Al utilizar recambios MTB de calidad, nada te detendrá en la conquista de todos los senderos que te propongas. En grupo o acompañado únicamente por tu bicicleta, te sentirás seguro si vas bien equipado, con los componentes adecuados para superar exitosamente cualquier reto que te impongas. Enamorarse de las travesías en bicicleta es muy fácil, basta con hacer un pequeño recorrido para querer más. Sin embargo, esos planes no pueden ser impulsivos, pues, aunque se trate de algo tan encantador que te hace introducirte a la naturaleza de una manera tan inofensiva para ella, puede que esta te tenga varios obstáculos que deberás enfrentar. Por fortuna existen componentes y accesorios que te protegerán durante el trayecto y facilitarán en gran medida alcanzar tus metas. En función de lo anterior, no se puede escatimar, sobre todo, cuando el sendero seleccionado involucra montañas empinadas o con terrenos agrestes. También debes saber, que se requiere de una ardua preparación física y hasta mental, para dominar el proceso sin mayores percances. Tener todos los implementos no es suficiente, tus condiciones juegan un papel determinante. Los recambios MTB son útiles si los sabes utilizar No esperes a estar en medio de una dificultad, en plena


  • Beneficios de contratar el transfer Río Búzios

    El mejor servicio de transfer Río Búzios consiste en trasladar a uno o a varios clientes de un lugar de origen, a uno de destino. Estos pueden ser desde el aeropuerto o puerto, hacia hoteles, restaurantes o para hacer recorridos por la ciudad que se quiera conocer. Contratarlos, trae muchas ventajas, tales como: tener un agradable primer contacto. Las personas idealizan el viaje perfecto y no hay nada más agradable que ser bien recibido y llevarse una excelente impresión. Igualmente, el transfer es un medio de trasporte efectivo que difícilmente le hará perder el tiempo, cuando deba volver al aeropuerto, cosa contraria de lo que ocurre con el servicio de transporte público o taxi. Las empresas que se dedican a esto, se especializan en ofrecer todo tipo de servicio, bien sea, para un solo pasajero o grupos de amigos o familiares. En el caso de quiera recorrer internamente el país que visite, es recomendable solicitar con anticipación, la información correspondiente y hacer la reservación, así como, verificar los horarios y disponibilidad de unidades, tarifas y costos adicionales en fechas especiales. Por otro lado, Brasil es un destino turístico por excelencia y en Río de Janeiro se localiza un lugar pintoresco


  • Featured ImageLas mejores rutas ciclistas para todo un día pedaleando

    ¿Quién es Francesc Robert R.? En ocasiones, me piden que me defina. Tal vez la versión que más me gusta de mí es en la que estoy pedaleando encima de una bicicleta. Libre, disfrutando del paisaje, sintiendo cómo corto el viento con mi bicicleta. Al final, describir todas esas sensaciones es presumiblemente complejo si no te une esta pasión por el ciclismo. No voy a decir que una bicicleta me define. Pero sí puedo decir sin ningún pudor que forma parte de mí y me hace ser quien soy. Para contagiaros este sentimiento, he recopilado una serie de rutas ciclistas repartidas por todo el mundo. Hacer las maletas para conocer otro país o por trabajo está muy bien. Pero no es nada descabellado para mí hacerlo para disfrutar de los mejores kilómetros sobre una bicicleta. TOP 5 mejores rutas ciclistas La Route Verte (Canadá) Route Verte cruza la provincia de Quebec de este a oeste. Tiene nada más y ni nada menos que 4.000 kilómetros a través de senderos y caminos rurales. También tiene desvíos de interés y está bien señalizado. Los paisajes y el tipo de terreno difieren a lo largo del recorrido, pero todos tienen algo en común:


  • Golf Mallorca: para todos los gustos

    Existen diversos deportes que llaman a reuniones entre amigos y familiares, pero pocos que abarcan las habilidades de la mayoría, esto es, de aquellos que han desarrollado su coordinación, fuerza y talento para las actividades físicas y de aquellos que no necesariamente practican de forma regular. El golf Mallorca tiene la particularidad de entretener y atraer a todos. Conocido como un deporte de bajo impacto, el golf desarrolla destrezas como la alineación mente y cuerpo en sus participantes, lo que parece ser una tarea sencilla cuando lo pensamos, no obstante, requiere de la práctica constante y en la medida de lo posible, guiada por un experto que sepa llevar nuestras habilidades al siguiente nivel cada vez. Cualquiera pensaría que se trata de un deporte en el que la exigencia física y el gasto calórico son bajos, pero lo cierto es que los jugadores deben caminar a lo largo y ancho de 18 hoyos, asumiendo un reto diferente en cada uno para lograr el mejor tiro que resulte en la mayor efectividad, a cambio de la menor cantidad de intentos. Es allí donde la precisión juega un papel fundamental. Pero dicha precisión puede costar algunas sesiones de entrenamiento junto con algunas


  • Escuela de baile a medida

    La primavera es la estación de los grandes propósitos y de los cambios de rutina en muchas áreas y actividades que nos proponemos. Y entre nuevo entramado de posibilidades se incluye con bastante frecuencia la búsqueda de escuela de baile como nuevo plan de ocio, nueva afición o esquema fitness de cara a la nueva temporada. Entre ellas Portalo’s.   No falla. Cuando acaba el largo y gris invierno, resurgen las ganas con mayor entusiasmo por ejercitarse en gimnasios, las actividades al aire libre pero también todo lo que tenga que ver con el mantenimiento y la puesta a punto de la imagen física con vistas al verano. Y los centros de entrenamiento se llenan, pero también las escuelas de baile.   Cierto es que funcionan todo el año para un enorme segmento de usuarios comprometidos con la salud y el bienestar a través del mantenimiento físico, pero no se puede negar que en primavera se despiertan más las apetencias por la expansión, entran las prisas por aparecen en buen tono exterior y cuesta menos acudir a las escuelas y gimnasios. Incluso hay quienes empiezan por primera vez en la escuela de danza que visitará el resto del año.  




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